Nákupné food maniačky :)

Aojte!

Tak bez zbytočných slov hop-šup do mojej chladničky!

Orieškové tofu. Mňamka z predajne bio výživy. Cenu som už zabudla, no istotne presiahla hranicu 2 eur. Chutí super, no lepšie je mandľové z dm drogérie. Hodí sa ale skvelo do šalátov.

VÝZVA! Vianoce bez zákuskov!

Peknú stredu  prajem J 

Taaak a prehupli sme sa septembrom, októbrom a máme pred sebou posledný novembrový týždeň a začiatok toho najkrajšieho obdobia v roku- advent. Tento rok chcem, aby bol advent o skutočných hodnotách a nie o strese, či už z nákupov darčekov, či zo zápočtového týždňa, z finančnej tiesni alebo z jedla. Niektorých z nás rok čo rok trápi, čím obdaria svojich blízkych, iní zas riešia dilemu, či si doprajú aspoň kapra alebo radšej kúpia deťom nové svetre,  študenti berú Vianoce možnosť maximálne nevyužívať voľný čas a dopozerať si posledné série ich obľúbených seriálov pred začiatkom skúškového obdobia, gazdinky trápia medovníčky, ktoré ani za toho Ježa-Deža nie zmäknúť; a zdravostravujúci ľudia? Pravdepodobne dúfajú, že tento rok sa im poradí na Vianoce krotiť.

Xylitol - ako pasca zubné myši ;)

Istotne ste o ňom počuli. Najmä v správnom paleo jedálničku nesmie chýbať. Ja som po ňom siahla z čírej zvedavosti, a tak troška z nechutenosti zo stévie. Dúfala som, že na rozdiel od nej, nebudem mať po xylitole tak podivnú chuť v ústach. ALELUJE! Zaplesal môj mlsný jazýček! :D Pretože je sladký ako cukor, no na rozdiel od neho jeho užívanie nenesie žiadne zdravotné riziká. Ba práve naopak, je to liek, ktorý vám zachutí :)

Toto je ten môj :) kúpený v Tescu

Majstrovstvá Európy 2014 INBA- foto story

Aojte!
Konečne som sa dokopala a začala pre vás, zlatíčka moje, písať ten sľúbený report z ME v Karlových Varoch. Najradšej by som sa vyrozprávala zo všetkého čo teraz prežívam, robota, škola, prví klienti, a "black week" = week with out work out :( Oks, bez vňukania idem oprášiť spomienky!

Cesta sa začala v poobedňajších hodinách v piatok (dátum odo mňa nechcite!) Vždy si myslím, že keď začnem sušiť a papkať sacharidy, budem na tom lepšie, ako keď sa mordujem s nulkami niekoľko dní predtým. Opak je pravdou! Môj energetický level sa nebezpečne pohybuje pri písmenkách GAME OVER. Dva ryžové chlebíky žujem ako slamu, som v tranze a čakám, kedy príde Ghándí a dostaneme do nirváni :D Namiesto toho však cestujem D2 z Ba  cez Brno, Prahu do Karlových Varov a ďakujem Bohu za našich cestárov a D1. Trasa dlhšia ako 4 hodiny  po panelovej ceste zaistila aspoň, že ručička môjho energy levelu stále hompáľala nad Game overom a ja som pokračovala vo výraze alá plyšový psík s hlavou na šnúrke na riadiacej doske vpredu auta. Hold, v takom stave som písala môj článok - GRANDPRIX v Komárne. To asi preto mal taký úspech :D